チェンマイ観光ガイド：見どころとヒント

見どころチェンマイ? のんびりとした北部の文化の都。数百の寺院、山の風景、コーヒー、そしてナイトマーケットが魅力です。

チェンマイはタイ北部のおおらかな魂です。三百もの寺院がひしめく堀に囲まれた旧市街、霧に包まれた山々に囲まれ、デジタルノマドを引き寄せてきたコーヒーとカフェの文化が息づいています。1296年にラーンナー王国の都として建てられ、今も独自の方言、料理、工芸を受け継いでいます。バンコクの熱気のあとでは、ほっと息をつくような感覚です。

2〜4泊あれば、旧市街の寺院を歩き、ドイ・ステープへ登り、倫理的なサンクチュアリで象と朝を過ごし、ナイトマーケットを食べ歩けます。4泊あれば、ドイ・インタノン、料理教室、山の村での滞在も加えられます。

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でできること：チェンマイ?

各アクティビティで最新の空き状況と価格を確認でき、最安値で事前予約できます。

自然エシカルな象のサンクチュアリ丘の中で保護された象に餌をあげ、一緒に歩き、水浴びをします。動物福祉を第一に考えた施設で、乗象は一切ありません。
文化ワット・プラタート・ドイステープ街を見下ろす山頂の黄金寺院。日の出または日没に訪れるのがおすすめです。
文化旧市街の寺院巡り堀に囲まれた旧市街を歩き、ワット・チェディルアン、ワット・プラシン、そして隠れた小路を巡ります。
グルメ田園でのタイ料理教室農園でハーブを摘み、カレー、生春巻き、カオソーイをマスターします。
ショッピングサンデー・ウォーキングストリート毎週日曜、旧市街全体が工芸品、料理、音楽のマーケットに様変わりします。
自然ドイ・インタノン国立公園タイ最高峰。双子の仏塔、雲霧林、そして滝が広がります。
自然ブアトーン滝（スティッキー・ウォーターフォール）ミネラルを含んだ岩肌をそのまま登れます。足がしっかりと吸いつき、ロープは不要です。
冒険ジャングルジップラインアジア屈指の長さを誇るジップラインで、熱帯雨林の樹冠を飛び越えます。
コーヒーニマンのカフェ＆コーヒーシーン街で最もおしゃれな地区で、流行りの焙煎所、デザインショップ、ブランチを楽しめます。
ナイトライフチェンマイ・ナイトバザール手工芸品、屋台料理、ライブ音楽が毎晩広がるマーケット。
冒険モンクストレイルでワット・パーラートへドイステープの木陰の森を登り、苔むした隠れ寺院へ向かうハイキング。
ショッピングサタデー・ウォーキングストリート（ウアライ）銀細工の街が、工芸品、料理、路上音楽で埋め尽くされます。
文化ワット・ウモーン（トンネル寺院）仏塔とナマズが泳ぐ池のある森のトンネルで瞑想を。
遊びムエタイ観戦の夜ナイトバザールのアリーナで、キックボクシングをリングサイドで観戦。
自然メーサーの滝と渓谷街の北にある、段々の滝、植物園、ジャングルのカフェ。
グルメカオソーイ・グルメツアー北部名物のカレーヌードルスープと屋台の軽食を探し歩きます。
文化イーペン・ランタン祭り（11月）何千もの灯籠が街の上空に舞い上がる、タイで最も幻想的な夜。
ローカルカレン族の村と稲作体験の一日山岳民族のコミュニティと稲を植え、食事を分かち合います（責任あるツアー）。

行き方と移動手段

チェンマイ国際空港は旧市街の南西わずか数kmにあり、バンコクからの便が頻繁に飛び、所要は1時間強です。バンコクのクルンテープ・アピワット駅からの夜行寝台列車は約11〜13時間かかる王道の旅で、モーチットからのバスは約10時間です。コンパクトな旧市街の中は、ほとんど歩けます。それ以外へはGrabがよく機能し、赤いソンテウ（乗合トラック）は町なかならどこでも手を上げれば30〜40バーツで止まり、スクーターのレンタル（1日200〜250バーツ）は山へ出かける自由を与えてくれます――ただし急で曲がりくねった道は慎重に運転を。

宿泊先

旧市街の城壁の中なら、寺院、市場、安いゲストハウスまで歩いてすぐ――定番の最初の拠点で、北半分には静かな路地もあります。大学近くのおしゃれなニマンヘミン（ニマン）は、ノマドに愛されるカフェとカクテルの地区で、しゃれたアパートやモール、コワーキングがあります。リバーサイド（ワット・ケット／チャルーンラート通り）はピン川沿いにブティックホテルと落ち着いた雰囲気を、ナイトバザール周辺は買い物好きに向いていて中級ホテルも豊富です。ゆとりと緑を求めるなら、町の北のメーリム渓谷のリゾートまで車で30分です。

旧市街の寺院

旧市街では、数世紀前の地震で一部崩れたワット・チェディ・ルアンのレンガの仏塔と、その周りの静かな寺院が並ぶ小路を見逃さないで。ワット・プラシンは街で最も崇敬される寺院で見事なラーンナー様式の壁画があり、ワット・チェンマンは最古の寺院で、石造りの象に支えられた仏塔があります。堀のすぐ西にあるワット・スアンドークは山を背にした白い仏塔が並び、森の中のワット・ウモーンには瞑想用のトンネルがあります。いくつかの寺院では見習い僧に仏教について尋ねられる「モンク・チャット」も開かれています。肩と膝を覆う控えめな服装をし、堂内に入る前は靴を脱ぎましょう。

山々と日帰り旅行

目玉の半日旅行は、街を見下ろす黄金の山の寺院ワット・プラタート・ドイ・ステープへ――長いナーガの階段を登ります。動物園からソンテウで行けます。さらに遠くのドイ・インタノン（タイ最高峰）は、滝、雲霧林、二基の王室仏塔で一日を満たします。山あいの村メーカムポンではホームステイとコーヒー農園が楽しめ、チェンライのホワイト・テンプルは長めの日帰り旅行の対象です。象なら、本物の乗象なしのサンクチュアリを選びましょう――ショーではなく、餌やり、散歩、泥浴びです。有機農園での料理教室も人気の半日プランです。

食、コーヒー、市場

探し求めるべき北部料理はカオソーイ――濃厚なカレー風味のココナッツ麺スープ――に加え、サイウア（ハーブの効いたソーセージ）やナムプリック（ディップ）。ラチャダムヌン通りのサンデー・ウォーキング・ストリートは、毎週の一大イベントです。工芸品、大道芸人、そして料理が並ぶ寺院の中庭。ウアライ通りには小規模な土曜版もあります。毎晩のナイトバザールと、地元チャーン・プアックの「カウボーイハットおばさん」のカオカムー（豚すね肉煮込み）は名物で、ワロロット市場は地元のおやつの宝庫です。そしてぜひコーヒーを味わって――北部の丘は優れたアラビカ種を育て、ここのカフェは真剣に取り組んでいます。

訪れる時期

ベストな時期は11月から2月――涼しく、澄んでいて、緑豊かです。山では朝が冷え込むので薄手の上着を持参しましょう。11月にはイーペンとローイクラトンもあり、灯籠とろうそくがピン川を流れていきます。大規模なランタン放流は今では厳しく規制されているので、公式イベントは事前予約を。焼き畑シーズン（おおよそ3月〜4月）は避けましょう。農業の煙害が谷を覆うことがあります――代わりに島々へ向かいましょう。4月半ばのソンクラーン水かけ祭りは堀の周りで最も盛り上がります。6月〜10月の雨季は緑豊かな景色と安い料金、午後のスコールをもたらします。

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おすすめ： 2–4 泊

2〜4泊あれば、旧市街、ドイステープ、エシカルな象のサンクチュアリ、そしてナイトマーケットを満喫できます。

エリア

タイ北部

チェンマイのガイド

チェンマイをもっと詳しく知るためのガイド：

周辺

よくある質問

チェンマイでは何ができますか？

たとえば：エシカルな象のサンクチュアリ, ワット・プラタート・ドイステープ, 旧市街の寺院巡り, 田園でのタイ料理教室。上の一覧をご覧のうえ、旅程に追加してください。

チェンマイはなぜ有名ですか？

のんびりとした北部の文化の都。数百の寺院、山の風景、コーヒー、そしてナイトマーケットが魅力です。

チェンマイには何日滞在すべきですか？

おすすめは2–4 泊です。2〜4泊あれば、旧市街、ドイステープ、エシカルな象のサンクチュアリ、そしてナイトマーケットを満喫できます。

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