Еда в Таиланде — Thailand
ГлавнаяГиды › Еда в Таиланде
Thailand

Еда в Таиланде: что есть

Что заказать, где это есть и как ориентироваться в остроте, уличных лавках и этикете как местный.

Для многих гостей одна только еда оправдывает поездку. Тайская кухня балансирует сладкое, кислое, солёное, острое и умами в каждом блюде, и некоторые из лучших блюд вы съедите на пластиковом табурете на оживлённой улице меньше чем за 2 €. Вот как есть хорошо.

🌴 Готовы планировать?

Добавить в планировщик →

Блюда, которые нужно попробовать

Как безопасно есть уличную еду

Уличная еда — сердце тайского питания и обычно очень безопасна; секрет в том, чтобы идти за толпой. У лавки с очередью из местных высокая проходимость и свежая еда. Выбирайте то, что готовят на заказ у вас на глазах, а не то, что стоит на прилавке. Бангкокский Чайнатаун (Яоварат) после наступления темноты и любой оживлённый ночной рынок — идеальные тренировочные площадки. Двое могут вдоволь наесться за 200–300 бат.

Региональные вкусы

Тайская еда меняется по мере путешествия. Север (Чиангмай) мягче и травянистее — као сой, колбаска сай уа, клейкий рис. Северо-восток (Исан) дерзкий и огненный — сом-там, лаб и курица гай янг на гриле. Юг и острова делают ставку на морепродукты и самые острые карри в стране. Есть по-регионально по ходу пути — половина удовольствия от маршрута.

Острота, заказ и этикет

Тайская острота нешуточная. Скажите «май пет» (не остро) или «пет нит ной» (чуть остро), если не уверены, — хотя «чуть» всё равно горячо. Едят по-семейному: заказывайте несколько блюд на стол с рисом, а не по одному на каждого. Пользуйтесь ложкой (в правой руке) как основным прибором, а вилкой подталкивайте еду на неё; палочки — только для супов с лапшой. Вежливо оставить немного риса.

Возьмите кулинарный мастер-класс

Кулинарный мастер-класс на полдня — одно из лучших по соотношению цены и качества впечатлений в Таиланде — около 1000–1200 бат, включая тур по рынку, и вы приготовите три-четыре блюда, чтобы съесть, и заберёте домой книжечку с рецептами. Чиангмай — классическое место для этого. Он ещё и демистифицирует ингредиенты, так что вы будете заказывать смелее до конца поездки. Больше в разделе чем заняться.

Частые вопросы

Безопасна ли уличная еда в Таиланде?

В целом да — она свежая, готовится на заказ и с высокой проходимостью. Выбирайте оживлённые лавки с очередью из местных, предпочитайте еду, приготовленную у вас на глазах, — и проблем почти не будет. Миллионы гостей едят уличную еду ежедневно; нужен лишь разумный взгляд на гигиену.

Насколько острая тайская еда на самом деле?

Может быть очень. Такие блюда, как сом-там и южные карри, по-настоящему огненные. Попросите «пет нит ной» (чуть остро) или «май пет» (не остро) и наращивайте постепенно. Простой рис, а не вода, — лучший способ остудить рот.

Что заказывать вегетарианцам в Таиланде?

Многое возможно, но спрашивайте внимательно — рыбный соус и креветочная паста прячутся во многих блюдах. Скажите «джей» (веганский/буддийский вегетарианский) для самого строгого варианта или «манг-са-ви-рат» для вегетарианского и ищите жёлто-красные вывески «джей», особенно во время ежегодного Вегетарианского фестиваля.

Подготовка